8 dicas para dias tristes!

O que fazer quando estamos tristes? Como eu, sei que muitas de vocês também tem aqueles dias em que não está muito bem, seja ele por qualquer motivo: Bad, TPM ou alguma decepção! Hoje, vim trazer algumas dicas, de coisas que podemos fazer para animar aquele dia que não está muito bom. Aplico essas dicas nos meus dias de bad, e creio que tem dado certo!



1. Estar perto de Deus
Não importa sua religião, mas o hábito de estar perto de Deus faz nossos dias mais felizes. Sou evangélica e ler a Bíblia e orar, me trás paz, calma e me faz entender que não importa os meus dias ruins, Deus sempre estará do meu lado!


 2. Vamos passear?
Que tal um passeio? Ficar em casa só pensando naquilo que está te causando tristeza não vai te ajudar em nada. Bora dar uma voltinha no seu bairro, conversar, encontrar com seus amigos, se sentir amada... Isso faz bem sabia? Posso te garantir que voltará para casa, bem mais revigorada.


3.Ler um Livro
Essa é uma ótima oportunidade de ler aquele livro que a muito tempo estava querendo ou finalizar algum que ainda não terminou (Eu sei que você começa a ler livros e não termina) kkk!


4. Ouça músicas- Bem alto
Não tem nada melhor para a Bad do que aquela música que te lembre coisas boas, se possível uma mais animadinha. Mas, se tu tiver afim de chorar, coloca aquela beeem melancólica e chore. Você sabia que chorar também faz bem? Alivia, acalma!


5. Se ame!
Na maioria das vezes que não estamos muito bem, o que NÃO fazemos é nos cuidar. Então, uma dica master é, pegar aquela maquiagem, que tenho certeza que está guardadinha e bora inventar moda. Faz aquela make e se sinta bonita. Se a maquiagem ficar feia, tu irá morrer de rir e se ficar linda sentirá muito orgulho de si mesma e também irá sorrir! Aaaa, se não for muito fã de make, tire um dia e faça um spa day, ele também ajuda muito a nos distrairmos e esquecermos os problemas.


6. Escreva
Como eu, sei que muitas de vocês também podem passar pela triste realidade de várias vezes, não conseguir desabafar certos problemas com outras pessoas. Então, uma dica que uso muito é: ESCREVA, não há maneira melhor de organizar seus pensamentos. Não estou falando de um diário, mas... De pegar um papel naquele dia power e escrever o que está sentindo. Vai te ajudar muito!


7. Comer açaí
Sei que muitos  sorriram quando leram essa dica! ha ha ha... Mas, é isso mesmo, coma açaí, claro, se você gostar né! rsrs O açaí é um energético natural, então ele vai te dar aquela animada e fazer tu levantar da cama, sem contar que é uma delícia! Se você não gostar, coma algo que ame muito, isso vai te trazer prazer e vai te ajudar a esquecer dos problemas pelo menos por um tempo.


8. Sorria
Estar o tempo todo triste, não irá te fazer bem. Então... SORRIA, esteja com quem te faz sorrir sendo ele seu namorado(a), um(a) amiga(o)... O que importa é você sorrir! Não existe nada melhor do que receber e compartilhar sorrisos! 


Enfim... Não importa o que você esteja passando, a única coisa que quero deixar bem claro aqui é: DEUS NÃO SE ESQUECE DE VOCÊ! Não importa o tamanho do seu problema, ou da sua tristeza, eu posso não saber o motivo,mas, existe um Deus que cuida de você e pode resolver todos os seus problemas. Ele não é aquele pai que vai te dar tudo que tu quer, pois ele não cria seus filhos para serem mimados, ele cria seus filhos para serem fortes, todavia ele pode nos dar muito além do que pedimos ou pensamos. Confie!

Espero muito que vocês tenham gostado do post de hoje. Compartilhe ele com alguém e ajude a divulgar essas dicas infalíveis! 

Bjs!


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